L’enigme de la peur

Note de l’éditeur

La peur a toujours existé, mais elle apparaît aujourd’hui chez un nombre croissant de personnes sous des formes diverses : depuis les peurs « quotidiennes » (peurs des examens, du chômage, des maladies, de la mort…) jusqu’aux angoisses existentielles ou philosophiques, en passant par les phobies, etc.

L’auteur, Henning Köhler, qui a fondé en Allemagne un Institut pour enfants handicapés, est confronté à ce problème dans son expérience professionnelle. Il se penche sur cette « énigme » pour explorer des pistes qui l’expliqueraient. Il fait apparaître que la peur est le signe d’une trop grande ouverture au monde et qu’elle peut être métamorphosée en qualités précieuses de tact et de sensibilité. Ce qui cause des dommages, ce n’est pas la peur, mais la peur d’avoir peur. La peur elle-même n’a pas à être vaincue ni surmontée, mais transformée et intégréer à la vie de l’âme. Henning Köhler propose non seulement des moyens d’approcher cette énigme qui touche des zones profondes de l’âme, c’est-à-dire notre nature spirituelle, mais aussi des mesures d’hygiène de l’âme et de thérapie, en particulier pour les enfants.

Un livre qui aide à comprendre et à vivre.

Sommaire

I. L’essence de la peur

– Les grandes lignes du problème

– La peur est-elle quelque chose de « mauvais » ?

– La peur de la peur

– Quelle expérience de nous-même faisons-nous de la peur ?

– Résumé

II. L’insécurité de l’être

– Le courage et la défaite

– Ne pas souffrir est-il un but valable ?

– Du vrai bien-être ou : chacun de nous a un jour été un lâche

– De la « conscience intérieure »

– Résumé

III. La peur. Le sommeil. L’enfance

– Intermède. Le problème de la cause et de la faute

– Naufragés

– Un exemple : le cas de madame H.

– La peur et le sommeil

– La conscience de veille reçoit l’enseignement de la conscience de sommeil (Une clé)

– La peur et les sens (Brève incursion dans le domaine des sens)

– Vue d’ensemble et conséquences pratiques et thérapeutiques